Come sei riuscito a superare la tua ex?

Quando ero più giovane, una rottura di qualsiasi tipo mi ha lasciato a volte disperato, disgustoso e patetico per mesi, anche se quasi tutte le interruzioni iniziate!

Quando sono diventato più grande ho visto degli schemi negli uomini che ho scelto. Sarei persino andato agli estremi come da una bionda ad un uomo dai capelli scuri, dagli occhi marroni agli occhi blu … La verità era che erano lo stesso tipo di uomo!

Ho ascoltato un CD, è anche un libro e un film, ma il CD mi è piaciuto di più. Si chiama “The Secret” e mi ha insegnato alcune lezioni preziose L’invisibile “faro dei perdenti” che ho scherzato sul fatto di avere sulla mia fronte era davvero lì! E l’ho messo lì! Non di più! Ho dovuto cambiare i miei modi di pensare cosa volevo in una relazione, con chi volevo stare, con chi avevo bisogno di stare con la fine, fino a che tipo di uomo mi si adattava meglio a lungo termine e che cosa era l’amore? Ho scoperto che avevo indovinato per decenni Non ne avevo idea, pensavo di saperlo ma non l’ho davvero messo sulla carta, quindi l’ho messo su pape.Ho elencato gli attributi e le caratteristiche che avevo che mi piacevano dentro e pensavo “questo è il punto in cui inizio “Bene, 3 uomini dopo, tutti molto diversi e ognuno più vicino al bersaglio, ho modificato la mia lista, aggiustato la mia definizione di amore e ho detto ad alta voce in una preghiera” ok, sono pronto per THE “come se rispondessi preghiere o un desiderio che si avvera, lui mi ha trovato.Potere molto pazze che potrei aggiungere.E ‘davvero apparso dal nulla ma era lì online mentre viveva g letteralmente giù per il vicolo da me!

Non è stata fortuna. Era il destino. Il destino che ho creato e fortunatamente non pensava che fossi un pezzo di Looney quando in seguito gli dissi che mi era stato inviato da Dio stesso ….

Quindi come si fa a superare una rottura? Rifocalizza il tuo pensiero. Scopri cosa e chi vuoi e sii ok con una lunga ricerca. Mi ci sono voluti circa 2 anni e mezzo. Vale la pena aspettare.

Non essere frustrato se ci vogliono più date o più tempo perché tutti quelli che ci stanno aiutando a capire tutto. Modifica la tua lista e continua.

Nel frattempo o anche prima di iniziare la tua ricerca / viaggio, divertiti. Impara a conoscerti. Chiedi ai tuoi amici cosa gli piace di te e abbraccia quello. Dite loro cosa vi piace su di loro per aiutarvi ad apprendere la comunicazione, la comunicazione positiva è importante quindi la pratica.

Ascolta musica felice. Musica che è felice dell’amore, della vita e di tutto. La musica triste ti rende più triste quindi vai di fronte. Ho persino iniziato ad ascoltare il paese che prima della mia autocoscienza non avrei mai … ora lo faccio.

Espanditi. Prova nuove cose, nuovi cibi, nuovi posti, nuovi amici …. Fare gite di un giorno e mini vacanze.

Tieniti occupato, rimani positivo, rimettiti in forma o fai quello che ami fare. Leggi quel libro che volevi. Prendi tempo per te e abbraccia ogni singola parte di te. Anche le cose che potresti pensare sono difetti. Quei difetti sono la tua unicità. Ti rendono diverso. Quindi abbracciali! Li adoro! Ti amo e prima che tu lo sai, non ti ricorderai come si chiama e sarai migliore di te.

Tieni la testa alta e buona fortuna!

beh, per prima cosa guarda i video di mensutra su youtubeCome Mentalmente prendi il peggior tipo di rotture! … 25 PracGet elimina tutto ciò che ti ricorda immagini, regali, numeri di telefono ecc.

Non devi distruggere le cose a meno che la persona in questione non sia stata una forza negativa nella tua vita. Riponi quelle cose in un posto sicuro. La verità è che più tardi sarai felice di aver salvato i ricordi, anche se la persona non è stata la migliore.

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Pensa a te stesso. Questa persona mi trattava bene? Mi ha fatto piangere o ridere di più? Prenditi un po ‘di tempo e pensa a tutto.

Fai una lista di tutte le cose che il tuo ex ha fatto potrebbe aver infastidito te. Scrivi questi in parte per la chiusura e in parte come elenco delle cose che non cercherai nel tuo nuovo partner. Mentre è difficile trovare la perfezione, è bene non fare gli stessi errori due volte.

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Divertiti! Uscire con gli amici, andare a giocare a bowling, andare al cinema, pattinare sul ghiaccio o persino uscire con un appuntamento. Qualsiasi cosa per distrarti dalla tua ex.

Alcuni esempi di cose per divertimento che potresti provare a fare:

Trascorri il fine settimana con una maratona cinematografica anni ’80. Noleggia o scarica tutti i film degli anni ’80 (o di qualsiasi altro decennio) e pubblicali con alcuni amici. Non migliora di John Cusack e Jamie Lee Curtis.

Costruisci il tuo acquascivolo (o vai in un parco acquatico). Metti un telo scivoloso nel tuo cortile e fai scorrere il tubo. Slip e scivolare giù il telo come un proiettile.

Disegna e crea alcune t-shirt originali. Invia alcuni disegni a un fornitore di t-shirt, oppure acquista una serigrafia e crea le magliette da solo. Dai un nome al tuo gruppo di amici che permetta loro di contribuire al design.

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Andare in vacanza. Non ha bisogno di essere lontano; può essere il più vicino possibile alla prossima città. Ma un po ‘di tempo per te (o con gli amici) ti darà davvero una nuova prospettiva. Scopri la bellezza naturale del luogo che stai per visitare. Trova la felicità in quella bellezza.

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Se non vuoi spendere soldi per una vacanza, prova a cucinare. La cottura può essere molto calmante e rilassante. Ottieni una ricetta di un piatto che vuoi imparare a cucinare e cucinarlo per gli amici o la famiglia: non devi mangiare da solo.

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Non parlare con gli stessi amici che lo conoscono. È meglio mantenere le distanze dai tuoi amici, anche se sono brave persone. La ragione è che vuoi provare a ricostruire la tua vita da zero, e non vuoi essere tirato indietro nel vortice della tua vita precedente.

Se vedi i tuoi amici, non li evitare. Ma non esagerare nel fare progetti con loro. Vuoi essere civile e rispettoso, ma è difficile superare il tuo ex quando i suoi amici ti ricordano costantemente di loro.

Se i tuoi amici della tua ex ti chiedono perché li stai “evitando”, dì qualcosa del tipo: “Sto davvero cercando di dedicare un po ‘di tempo a me stesso: mentre ero con [la tua ex], non sono sempre riuscito a farlo. Ora che non siamo più insieme, lo considero una priorità. ”

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Anche se non sempre aiutano, parla con la tua famiglia. Sono sempre lì per te e possono sicuramente tenere la mente lontana dalle cose! Sappi che la tua famiglia ti ama incondizionatamente e che puoi parlare loro più di quanto pensi.

Se sei imbarazzato, pensa a quando i tuoi genitori erano più giovani. Hanno sperimentato le stesse cose – crepacuore, schiacciamento, indecisione, tutto – il che significa che hanno già fatto le stesse cose prima. Potresti essere in grado di ottenere un po ‘di saggezza parlando con loro.

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Fai qualcosa che hai intenzione di fare per un po ‘. Quando sei in una relazione, prendi tempo per un’altra persona. A volte questo significa sacrificare le cose che vuoi o hai programmato. Ora che non sei più in una relazione, puoi fare le cose che avevi intenzione di fare.

Forse avevi intenzione di andare volontario nella tua banca del sangue locale; forse volevi visitare i tuoi nonni; forse volevi finalmente ottenere quella “A” in un test di matematica; qualunque cosa sia, metti tutto il tuo essere nel realizzare ciò.

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Anche se tu e il tuo ex avete accettato di essere amici, interrompete il contatto con questa persona per un po ‘. Assicurati che quando parli con lui / lei di nuovo non hai alcun sentimento residuo. Trova chiusura. Non hai necessariamente bisogno di un nuovo partner, ma assicurati di essere al 100% sul tuo ex prima di cercare l’amicizia.

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Non guardarlo nemmeno quando cerca di entrare in contatto con te. Questo gli mostrerà che sei determinato a dimenticarti di lui / lei.

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Trova un modo semplice per premiarti. Lasciati coccolare per un po ‘. Non dovrebbe essere grande perché è il pensiero che conta. Magari concediti una giornata termale, o prepara qualcosa che soddisfi i tuoi golosi. Fai qualcosa che quantifica il tuo amore per te stesso.

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Stai lontano da alcol e altri stimolanti. Nei film, una rottura è di solito seguita dalla star del cinema che cerca un sorso di whisky. L’alcol e altri stimolanti non renderanno più facile la tua rottura – non fare affidamento su di loro per superare la tua ex!

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Assicurati di essere occupato. Rededicati al lavoro oa scuola. Sai cosa dicono delle mani oziose. Se ti perdi in un inseguimento che trovi significativo, superare il tuo ex non sembrerà neanche la metà.

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Sappi che non sei solo in questo viaggio. Pensi di essere l’unico che si sia mai sentito ferito in quel modo? Non è vero. Lo supererai. Il tempo è un grande guaritore. Non tornare con questa persona, se senti che tutta questa persona fa male! Continua a pensare al motivo per cui ti sei separato. Non vuoi andare di nuovo su quella strada, vero?

Anno Domini

passi per muoversi completamente da qualsiasi persona! ..

Questo è un processo 3D:

  1. Prova a bloccare i bei ricordi e sostituiscili con quei casi in cui il tuo ex mostra quanto odioso possa essere.
  2. Sinceramente iniziare a lavorare per migliorare il tuo stato attuale … sia esso il tuo stato finanziario, fisico, trasformando la tua passione nella tua professione, gradi … qualunque cosa. La cosa è a intervalli regolari quando ti introspeti e vedi un individuo migliore di 2 mesi indietro.
  3. Ottieni indipendenza emotiva. Questo è in qualche modo correlato al secondo elemento della lista. Quando il tuo equilibrio emotivo dipende dal comportamento di qualcun altro nei tuoi confronti, allora sarai sicuro di farti male. Basa invece l’equilibrio emotivo su un’attività che è nel TUO controllo (ma non SCEGLIERE l’attività alimentare). Come per me, è la mia routine di allenamento con i pesi. Qualcosa che ti possa tenere incollato per un’ora almeno e dopo quell’ora senti un senso di realizzazione.

E un avvertimento … non cercare di dimenticarlo / lui … non è possibile, impara a vivere con il fatto che c’era qualcuno che amavi.

Primo, non ho dimenticato la mia ex. Sono stato sposato tre volte e considero ciascuna una parte importante della mia vita e non una perdita di tempo. Durante il matrimonio, la mia vita è stata arricchita e le mie esperienze sono state valide. Il mio ultimo divorzio fu, tuttavia, una sorpresa e la più inquietante. Mentre ogni finale mi ha messo fuori gioco per un po ‘, l’ultimo è stato più destabilizzante e ha richiesto il tempo più lungo per riprendermi. Questo è quello che segue i seguenti riferimenti …

  • Ha prescritto anti-depressivi
  • Counseling inserito
  • Ricercato suicidio (Leggi l’uscita finale, è entrato a far parte di Hemlock Society)
  • Focalizzato a migliorare la mia vita solitaria
  • Ho cercato di essere una persona migliore
  • Ipnosi praticata
  • Trasferito in tutto il paese
  • La chiamò – QUESTO ERA UN GRANDE ERRORE
  • Legge studiata dell’attrazione – ( GRANDE ERRORE, PIÙ EMBARRACCIA )
  • L’ho analizzata OBIETTIVAMENTE (Almeno nel mio caso, essere penosamente onesto era requisito)
  • Riconoscere i miei errori (a me stesso)
  • Perdonato me stesso (a me stesso)
  • Perdonarla (a me stesso)
  • Preparato al matrimonio – (Avevo 50 anni, forse non si applica a una persona più giovane)
  • Mi sono sentito a mio agio da solo ( IMPORTANTE )
  • Registrato per Netflix
  • Trasferito in spiaggia
  • Ha avuto un attacco di cuore (opzionale, ma cambia la tua prospettiva)
  • Partecipa a eHarmony, Match e POF (risparmia tempo e denaro – fai scivolare giù una ringhiera di lame di rasoio) . Dimenticavo, Viktoria è probabilmente una ragazza. (Chiedi a un amico di sbattere il tuo seno con una mazza da baseball, meno costoso, meno doloroso degli appuntamenti online.)
  • È entrato a far parte di Quora

Ok, sono alcune delle cose che ho fatto per superarla. Sono passati dieci anni da quando mi ha chiesto di andarmene. La ammiro ancora, ma capisco molto meglio perché non ha funzionato).

Non mi avrebbe mai detto perché voleva divorziare, così mi è stato permesso di scoprirlo da solo. Questa non è una delle cose che ammiro di lei. La ragione per cui voleva dividere non era ovvia come se avesse trovato qualcun altro, o che io tradissi. Eravamo entrambi fedeli. Era più sottile, ma non qualcosa di rilevante in questa domanda.

Ad ogni modo, se dovessi far bollire la lista, direi che gli antidepressivi e concentrarsi sul miglioramento della propria vita indipendente si avvicinerebbero al vertice.

Parlare con qualcuno in modo intelligente una volta alla settimana aiuta a o . Evita decisioni irreversibili (come il suicidio) o rimbalza sulla tua persona intelligente finché non ti stabilizzi. Non tornerai per un po ‘al tuo picco cognitivo.

E non odiarlo; questa è una forma di fidanzamento. Spara per l’indifferenza. Vuoi girare la pagina e andare avanti. Il tempo aiuta.

Buona fortuna.

Era la prima settimana di agosto che ci siamo lasciati. I mesi seguenti furono, ciò che io credo, non volevo finire. Si trascinò come quella classe di chimica che andò avanti per sempre. Ad un certo punto ho creduto di ferirmi o di perdere la testa non era la risposta. Ad ogni modo, la terapia non ha aiutato. Non sono andato abbastanza a lungo per parlarne. Ho sentito che parlare con la mia ex ogni giorno non mi ha aiutato un po ‘.

Separare tutti i contatti mi ha richiesto quasi 12 mesi, ma credo che sia stato il primo passo verso la guarigione.

Quindi una cosa che ho realizzato durante l’intenso periodo di sperimentazione con lame e coltelli e pillole è che tutto quello che volevo era essere quello che eravamo prima e forse un po ‘di attenzione. (Ex ha un nuovo amico-ragazza per allora). Ho anche capito, l’amavo ancora.

Come persona, non penso che avrei potuto superarla se mi incolpavo costantemente per la rottura (i giochi di colpa sono infantili, mi sento ora). Alcune persone prendono rotture più difficili di altre. Qualunque sia la ragione, avevo bisogno che mi prendessi cura di me prima.

  1. Concentrarsi sulle cose negative mi ha aiutato a vedere il mio ex come non qualcuno totalmente incorreggibile. Questo non significa che ho parlato male di lei a nessuno. Era più una presenza mentale.
  2. Rendersi conto che gli umani sono umani e meglio è finita adesso che anni dopo.
  3. Fermare tutte le comunicazioni ha aiutato. Ho appena il contatto con alcune persone e genitori.
  4. Scesi dai social media.
  5. Ho imparato come andare in bicicletta (mi sono immensamente distolto dalle cose perché la paura di cadere e di farmi male funzionava come un incantesimo.).
  6. Per sbarazzarsi delle notti insonni, programmato di andare a letto entro le 10:30 e di addormentarmi entro le 11:30.
  7. Ho scritto tutto ciò che sentivo: amore, paura, odio, gelosia, rabbia, tradimento. Scrissi tutte le emozioni in versi e dedicai del tempo a modificare qualsiasi cosa avessi scritto il giorno prima.
  8. Cancellata la mia playlist. La musica mi ha fatto ancora più rumore.
  9. Sono andato in alcune date non necessarie. Smise di dire a Tinder e finalmente imparò cosa significava sapere meglio.

Questi mi hanno aiutato quando ero al livello più basso. Una cosa che ho imparato è: non importa quanto tu possa sentirti terribile, non provarci mai. Impegnarsi a saltare fuori dall’abisso richiede molta forza. Spero che tu possa sentirti meglio nei giorni a venire.

Su una nota correlata, forse questo potrebbe aiutare anche; 20 cose divertenti da fare dopo una rottura!

Dipende da cosa intendi con “ex”.

Se stai parlando di qualcuno con cui sei stato per un po ‘, ma non anni e anni, suppongo sia più facile.

Se parli di qualcuno con cui hai vissuto per anni, forse decenni, qualcuno con cui ti sei sposato o hai preso l’impegno mentale di stare con loro per sempre …

Quando la mia seconda moglie divorziò da suo marito, il suo avvocato – una donna davvero gentile – si sedette con lei, le prese le mani, la guardò negli occhi e disse “Benvenuto a tre anni di inferno”.

Nella mia esperienza, è giusto. Vivi la tua vita, vai avanti con le cose e tra tre anni te ne ricorderai, ma non ti interesserà.

Oppure, puoi passare tutto il tuo tempo a tormentarti sopra e deprimerti e indovinare te stesso – e tre anni saranno ancora passati.

È una tua scelta, davvero.

Ero arrabbiato per la rottura. Più turbato di quanto pensassi di poter gestire, così mi distrassi; Sono scappato dai sentimenti. Una distrazione stava funzionando (letteralmente) e di solito era molto efficace, ma un giorno non funzionava e io ero ancora sconvolto, anche mentre mi concentravo su una collina. Mi resi conto allora che avevo bisogno di smettere di correre, sia letteralmente che figurativamente, e affrontare i sentimenti. Ho trovato un posto fuori pista e ho affrontato l’onda del sentimento e l’ho lasciato schiantare su di me. Faceva male, ma era anche positivo, come il sollievo di vomitare quando hai intossicazione alimentare.

Dopo di ciò non ho mai perso conoscenza del dolore e ha perso molto rapidamente tutto il suo potere su di me. Mi sono reso conto che il dolore per lo smembramento era legato ad altri sentimenti e ho affrontato anche loro. Visualizzare il dolore come un’onda è stato molto efficace per me perché potevo vederlo circondarmi ma non farmi del male mentre stavo fermo, senza ritirarmi del tutto. Altre immagini potrebbero funzionare per altre persone, ma la chiave è essere risoluti, assumerne la piena forza e fare esperienza di sopravvivenza.

Taglia tutti i contatti, getta via (o nascondi) i ricordi di loro / regali – lontano dagli occhi, lontano dalla mente per tutto il tempo necessario. Non li dimenticherai mai, quello che vuoi fare è fermare i tuoi sentimenti romantici per loro. Ogni volta che pensi a una buona memoria, fermati e ricorda perché hai rotto. Più cerchi di dimenticare e più penserai a loro – tieniti occupato, è davvero una cosa del tempo – i ricordi e le sensazioni svaniscono alla fine .

Siamo stati occupati. Ha preso ulteriori turni di lavoro, è uscito il più possibile con gli amici, ha lavorato il più possibile e ha semplicemente smesso di ascoltare qualsiasi cosa nella musica a parte il rap gangster e il metal. (Nulla di lontanamente simile al romanticismo in nessuno dei due)

Se l’ho fatto bene mi sono addormentato non appena ho colpito il cuscino. Che ci crediate o no, assolutamente niente è così male che il tempo non si ammorbidirà. Diventa più facile ogni giorno. Continua a svegliarti e presto questa persona sarà solo un altro ricordo

Nel mio caso, ho scritto un libro a riguardo. Perché volevo comprendermi di più per potermi consolare meglio, e mi aspettavo che un’altra persona (immaginaria) che la stava attraversando potesse ispirarmi. Inoltre, scrivere un libro era il progetto su cui stavo lavorando, quindi mentre non riuscivo a smettere di pensarci (il problema con ex), ero tipo ‘che diavolo, pensaci più duro, attivamente e profondamente.’ La scrittura di un libro è stata d’aiuto. Mi ha fatto capire di più, parlare di più, capire di più, rilasciare quei sentimenti stagnanti e determinare il modo positivo per digerire i sentimenti.

Non sto suggerendo di scrivere un libro. Ma mi raccomando di scrivere come aiuto efficace.

Raccomando il mio solito consiglio di rimanere super impegnato in modo da non avere il tempo di scioccare. Ottieni un secondo lavoro nel servizio clienti (ristorante, cassiere affollato) in modo da essere in giro con persone felici. Incontra persone attraverso http://meetups.com , fai volontariato, prendi lezioni. Basta essere in giro con le persone. Il tempo guarisce.

La relazione è un’abitudine che devi rompere. Le abitudini impiegano 21 giorni per rompere. Certo, una relazione potrebbe richiedere più tempo, ma il punto è che è un’abitudine.

Mantieni la fede – sappi che c’è qualcuno là fuori per te ma devi solo trovarla. Continua a cercare e non accontentarti. E non cercare specificamente una nuova fidanzata (o puoi diventare disperato e in difficoltà). Basta uscire e incontrare persone. Auguri.

  1. Ho accettato che fosse finita e non avessi intenzione di essere in contatto
  2. Cancellate tutte le foto, le chat di whatsapp e anche i numeri
  3. Ho parlato con persone giuste al riguardo
  4. Leggere molto. Suggerirei – “Cinque lingue d’amore”
  5. Ho scritto tutte le cose che non mi sono mai piaciute su di lei in un blocco note. Ogni volta che ho iniziato a mancarla, l’ho letto.
  6. Credo di non essere affatto l’unico che sta attraversando questo. Succede quasi sempre con tutti
  7. Ho iniziato ad amarmi di nuovo.

Onestamente, è passato circa un mese da quando la mia ex-ragazza e io ci siamo lasciati. La cosa divertente è che non ha mai voluto che la relazione fosse pubblica. Tuttavia, ho deciso che alla fine della giornata non aveva senso essere irritato con qualcuno se volevano andarsene. Sii radicale, accada e amati. Allenati in palestra, sviluppa una nuova abilità, prega, medita, leggi, studia una laurea o qualcosa del genere. Soprattutto, perdona e sii migliore. Ogni giorno diventa più facile. Indipendentemente dal fatto che la fine della relazione sia stata colpa tua o meno, il cambiamento avviene ogni giorno. Accettalo e investi in te stesso.

Ho occupato la mia mente e sono rimasto occupato. Ho scritto molto quel periodo. Ho sperimentato con tutti i tipi di scrittura, sceneggiature, spettacoli teatrali, poesie e anche leggere molto. Ho visto molti film, ascoltato molta musica, ma non canzoni tristi.

Ho trascorso del tempo con le mie amiche. Andremo in posti interessanti insieme e ci divertiremo. Non ho mai rimbalzato. Sono il tipo a cui piace guarire da solo prima di avventurarsi in un altro.

Mi sono liberato delle foto del mio ex e di tutto ciò che potrebbe ricordarmi di lui.

Ho tagliato anche tutti i contatti con lui, perché ero determinato a proseguire con la mia vita e anche perché stavo facendo del male a quel periodo.

Mi rifiuto di perdere tempo a rimpiangere quello che sarebbe stato, né mi sono dispiaciuto per me stesso. Sono appena passato. Poi dopo un po ‘non stavo più male. Sebbene abbia provato a contattarmi molte volte, ma non mi arresi.

Dopo alcuni anni siamo diventati di nuovo amici, ci mettiamo in contatto una volta ogni tanto e questo è tutto.

Anche se è più facile tagliare tutti i legami quando nessun bambino è coinvolto, perché con un bambino devi ancora comunicare con il tuo ex a causa del bambino.

Ci sono probabilmente due modi per superare il tuo ex. La lunga strada, un sacco di tempo dovrà passare, terapia, medicine se una persona è depressa a riguardo. L’alternativa è un modo più breve, mettiti in gioco, vai su un sito di appuntamenti online, partecipa a un evento per single, vai in luoghi in cui troverai persone con interessi simili a te, come pittura, musica, danza, ecc. hai paura o fobia di uscire di nuovo, o senti come se avessi un problema di sicurezza, se è un peso andare in palestra, se è una fobia affrontarlo 1 su 1 anche se non è facile, alla lunga ti renderà più forte. Fai tutto in sicurezza e fai piccoli passi se devi assolutamente.

Eliminali da tutti i social media, trascorri del tempo con gli amici, piangi se devi, ma ricorda anche perché non ha funzionato. Prova a pensare a tutte le cose negative sulla persona e dopo un po ‘diventerà più facile. Ma non immaginarti che ci vorrà circa una settimana, se ami davvero quella persona potrebbero volerci diversi mesi, ma fidati di me. Andrà meglio.

Concentrandosi su altre cose. I miei amici mi hanno aiutato, era meglio dopo un po ‘di tempo.

Qualsiasi attività è buona, davvero, tutto è meglio che non fare nulla e pensare costantemente a cosa è andato storto, cosa potrebbe essere se, ecc.

Per prima cosa, ricorda che non è nato con te al primo posto. Anche andando a morire insieme. Cose che tu ami prima, grazie al tuo Dio non sei morto al posto di una persona, ogni cosa sulla terra sbiadisce solo Dio.

Con nessun contatto a zero contatto che ti aiuterà a superarlo. se stai cercando di fargli credere che sei sopra di lui e che non lo sei, lui saprà che potrebbe dargli la speranza se non è sopra di te o soddisfazione se è vendicativo. Quindi prova senza contatto. Cancella tutti i numeri in modo da non poterlo contattare per testo. Esci il più possibile dalle attività che ti aiutano ad iniziare a dimenticare. Ci vuole tempo, ma un giorno penserai a lui e non sentirai alcun dolore, non sentirai dolore e non sentirai alcun dispiacere e ti sentirai così in ritardo. In bocca al lupo! .che non ci sei stato? felice anno nuovo .

Devi lavorare per renderti felice e andare avanti con la vita. Non è mai stato il tuo lavoro rendere felice la tua ex e non dovresti preoccuparti di quello che prova per te. Lui non ti ha reso felice. Eri felice quando eri con lui.

Quindi dì ai tuoi amici che sei pronto per uscire e divertirti. Portali a casa tua, ma per favore sii fedele a te stesso alla fine di ogni giornata.

Se hai avuto una giornata felice, dillo e continua così. Se sei ancora triste per la rottura, chiedi a te stesso e ai tuoi amici che cosa puoi fare per cambiarlo.

Ricorda, l’unica persona che puoi rendere felice è te stesso. Le persone felici sono aperte per ricevere la tua gioia quando sono con te. Se non riescono a riceverlo, in genere vanno avanti.