Sindrome di Asperger: quanto spesso piangi e per quali ragioni?

Mai adesso Il mio timore di piangere è stato per me un grande rompicapo finché non ho letto Deborah Lipsky sui crolli. Ho confuso i due. Nessuno mi ha parlato dei crolli da bambino e quindi non sapevo di cosa si trattasse. Il pianto e il tracollo sono stati presi di mira da me. Ciò ha provocato reazioni psicosomatiche a situazioni di stress ansioso, e così ho chiuso, sono diventato profondamente depresso, ho sviluppato sintomi influenzali, reni renali, ecc., Piuttosto che andare incontro a crisi di pianto, portando a crisi.

Lipsky chiarisce che è pericoloso controllare qualcuno durante i crolli e persino mettere in pericolo la vita. Posso confermare che il professor Tony Attwood dice che i crolli sono come un completo riavvio del nostro sistema operativo, mentre piangere è come avere una scansione antivirus. Entrambi sono meccanismi di pulizia. Le persone non autistiche sembrano dover andare in crisi nervose per passare attraverso lo stesso processo di pulizia. Le persone autistiche di successo sembrano essere quelle che hanno imparato questo, e non hanno rotture su pianti o crolli. Vale la pena tenerne conto, se si considerano i pro e i contro di essere autistici.

Per quello che ricordo, penso che probabilmente fosse la frustrazione la ragione principale del mio pianto e del mio tracollo, e di essere stato accusato ingiustamente, a causa di incomprensioni o malignità da parte di qualcuno. La frustrazione era al centro della maggior parte dei turbamenti. Ancora è.

Grazie per l’A2A

Trovo molto difficile piangere in situazioni tristi; Io tendo a “farmi” piangere a volte. Non mi addolora la perdita, ma quando sono andato a Washington, ho visitato l’Arlington National Cemetery, il Viet Nam War Memorial e il Museo dell’Olocausto. Sono stato in grado di lamentarmi interiormente per il fine settimana.

Ho sofferto la perdita della famiglia e degli animali domestici senza piangere. Vado in una “zona neutrale”, ma se sono sopraffatto e devo solo rilasciare qualche lacrima, guardo video. Sono estremamente patriottico, e guardando certi video o ascoltando certe canzoni porterò le lacrime, ma non lo sono lacrime davvero tristi, sono più come una scarica d’acqua (se capisci la mia deriva).

Piango quando sono sopraffatto o felice, e ho imparato a non piangere quando sto litigando (perché toglie l’attenzione dall’argomento).

A causa della socializzazione, trovo molto difficile piangere quando ne ho bisogno. Invece, è come se avessi una mensola triste su cui accumulo tutto. Quando il triste scaffale traboccherà, piangerò ovunque che si sente anche vagamente sicuro, come una passeggiata relativamente sola da e per il lavoro. La mia triste mensola sembra essersi accumulata molto di più rispetto a quella dei non-autistici, e trabocca molto più regolarmente.

Non mi sento sicuro di piangere quando le cose si presentano è costato salute del mio corpo, grande tempo. Il libro del Dr. Gabor Maté “When the Body say No” è probabilmente l’introduzione più semplice a questo concetto. Ho passato letteralmente anni a imparare come permettermi di piangere e come creare luoghi sociali abbastanza sicuri intorno a me che non sento il bisogno di piangere come spesso.

Il nostro mondo dominato dall’economia globale sanziona un sacco di azioni brutte e distruttive. Quando il tuo sistema sensoriale è alto, l’ecstasy arriva più velocemente, ma il rovescio della medaglia è che la bruttezza umana fa male, troppo.

Le fauci sono spesso molto impegnate per gli attaccamenti emotivi. In altre parole sentiamo le emozioni più forti sia che le riconosciamo, le ammettiamo o no. E le nostre sfide che si adattano al cambiamento non aiutano neanche. Se le nostre forti emozioni sono positive o no dipende da diversi dettagli. A volte sopprimo i miei sentimenti altre volte no. Non provo anche perché è malsano, ma sono sicuro che potresti capire che piangi esp. Per un aspie non sempre si presenta nei momenti più convenienti o socialmente appropriati.

Non ho un numero medio che potrei dirti. Ma, ho imparato un po ‘di tempo per arrabbiarsi o deludere invece di essere pazzo. E guardare tutto realisticamente è spesso il modo migliore per vedere molte, se non molte cose. Il che mi aiuta a controllare le cose in modo sano. La giusta prospettiva è cruciale.


Ora spero davvero che aiuti. Ora, perché me lo chiedi?

Sono molto compartimentato. Farò il giro della mia giornata al lavoro, discutendo con i medici, affrontando le morti, ascoltando piangere altre persone, ma non mi meraviglia.

Ma quando torno a casa ci vorrà solo una piccola cosa, (Erano fuori la mia zuppa preferita?) E sto piangendo. Mio povero marito. Ha imparato ad abbracciarmi e lasciarmi attraversare. Di solito fa il suo corso (a volte con l’aiuto di Xanax).

Non ricordo per certo se piansi circa 30 anni fa quando il mio gatto fu ucciso in un incidente d’auto, ma ero molto addolorato e da qualche parte in quella zona.

Occasionalmente mi sentirò leggermente lacrimoso, ma avrei difficoltà a descrivere le circostanze. Non penso a tristi occasioni, come i funerali, ma non riesco a pensare ad alcun esempio per spiegarlo correttamente. Sono un po ‘sentimentale su alcune cose, ma l’unico esempio a cui riesco a pensare è una scena di battaglia dei film di Il Signore degli Anelli – e non è quella in cui qualcuno sta morendo, ma più a che fare con il coraggio: la Cavalcata dei Rohirrim (ad esempio, a partire da 2:25) … alcune persone che conosco ritengono che questo sia il climax di SdA.

Posso sentirmi sentimentale (un nodo allo stomaco) per quel tipo di situazione epica, anche se non piango .

Grazie per l’A2A. Non piango molto spesso, ma quando lo faccio è causa di dolore, ad es. Genitore o animale domestico preferito che passa. A volte sono commosso da qualcosa in tv o in un film al punto in cui avrò gli occhi confusi. Più raramente, ma è successo, ho avuto lacrime di gratitudine.

Piango quando sono frustrato perché non riesco a comunicare (le persone non ascoltano o sbagliano) o quando sono arrabbiato perché ho fatto un grosso errore con molte ripercussioni.

A2A, grazie.

Piango raramente quasi mai.

Cose che mi fanno piangere: alcuni libri (l’ultimo era “Magnifi-Cat”). Un paio di film (non ricordo l’ultimo … Braveheart forse) Alcune arie (O, mio ​​caro per uno) Le raffigurazioni di perdita eroica, quel genere di cose.