Ho lavorato a un lavoro in cui un amato e apparentemente felice collega si è suicidato, a causa della depressione. Perché mi sento arrabbiato e tradito più che triste?

Ho bisogno di aiuto? Contatta una hotline per il suicidio se hai bisogno di qualcuno con cui parlare. Se hai un amico che ha bisogno di aiuto, ti preghiamo di incoraggiare quella persona a contattare anche una hotline per il suicidio.

– In tutto il mondo
In generale, se sei fuori dagli Stati Uniti, i numeri per il tuo paese sono qui: Aiuta un amico – Befrienders Worldwide. Puoi anche inviare un’e-mail a [email protected] per parlare con qualcuno o andare su http://www.samaritans.org/how-we… per parlare con qualcuno.

– Stati Uniti
Chiamare il Lifeline nazionale per la prevenzione del suicidio al numero 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canada
Individua un centro di crisi nella tua zona e presso l’Associazione canadese per la prevenzione dei suicidi (link a: Find A Crisis Center). Per i giovani con meno di 20 anni, puoi chiamare il telefono di assistenza ai bambini al numero 1-800-668-6868.

– India
Visita AASRA o chiama la loro linea di assistenza 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. Puoi anche inviare un’e-mail [email protected]

– Regno Unito 116 123 (per raggiungere i samaritani nel Regno Unito)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Un collega benvoluto si è suicidato e tu sei arrabbiato e ti senti tradito. Sei confuso da questi sentimenti e pensi che dovresti essere triste.

Potresti pensare che se ti avessero detto della loro malattia, avresti potuto aiutarli, e sei arrabbiato perché non ti hanno dato questa possibilità. Per aiutare te stesso, ti esorto a conoscere la depressione clinica e cosa fa alle persone.

Senza dubbio (per me, comunque) il tuo collega probabilmente ha pensato che rivelando la loro depressione ai colleghi potrebbe influenzare la loro posizione sul lavoro. Inoltre, molte persone depresse provano vergogna per la loro malattia. Forse il tuo collega ha pensato che recitare “okay” li avrebbe fatti stare bene, ed è stato poi schiacciato per rendersi conto che questo non sarebbe successo. La depressione è una malattia media.

Potresti soffrire di una tale perdita in qualsiasi modo tu scelga. Puoi infuriare contro la morte della luce di questa persona. Puoi essere arrabbiato con un mondo che sembra scegliere di ignorare o riconoscere la sofferenza, persino la propria sofferenza.

A volte, non ci sono “ragioni” per essere depressi. La depressione clinica è una malattia e distruggerà qualsiasi cosa nella vita di una persona, finché non avrà più vita che vale la pena vivere. È un quasi-mindfuck, quando non è trattato.

Ti auguro la pace della mente, anche se alla fine potresti dover provare tristezza per arrivarci.

Beh, forse è perché pensavi di essere felice ma in realtà soffriva e lui (o lei idk) non ti ha chiesto aiuto. Forse sei arrabbiato, se lui / lei venisse solo per chiedere aiuto, allora potrebbero essere ancora vivi. Quindi per ora, sei arrabbiato con loro per averti lasciato nell’oscurità, senza parlare dei loro problemi e li ha inghiottiti quando avrebbero potuto salvarsi. Forse ti sentirai triste più tardi, rendendoti conto che un caro amico (?) È sparito per sempre.

Ciao amico. Mi dispiace molto sentire la perdita del tuo collega. Posso solo immaginare quanto ti debba sentire il cuore spezzato adesso. Ho perso un amico tragicamente tre anni fa e c’erano così tante emozioni con le quali dovevo lottare e lavorare. È così difficile capire un’improvvisa perdita come questa, e spero che tu non ti senta in colpa a causa delle tue emozioni. Pregherò per te e la famiglia del tuo amico. Per favore, sappi che non sei solo durante questo periodo.