Emotions Consigliere d’amore e di relazione

Perché abbiamo la sensazione di odio verso qualcuno o qualcosa?

L’odio in questo mondo deriva da molte ragioni. La parola chiave qui è “ragioni”. Abbiamo molte ragioni per cui odiamo gli altri; cioè – il colore della loro pelle, il punto di vista opposto, sono mediocre e irrispettosi,…

Come superare la depressione quando non riesco a identificare la causa

Mi è stato chiesto di rispondere anonimamente e sono felice di rispondere come anonimo. Non sono un medico, uno psichiatra o uno psicologo, ma ho lavorato in contesti clinici come parte di gruppi di trattamento, e posso dire…

Mascolinità: come ti senti quando ti viene detto di ‘man up’?

Per prima cosa, mi sento in dovere di citare Guante perché la sua poesia sull’argomento è così convincente che è rimasta impressa nei miei confronti. Dopo di ciò, in genere licenzio chi mi ha detto di ‘uomo in…

Ti puoi allenare a sentirti meno (emozione)?

È come dice Brené Brown: non possiamo intorpidire selettivamente le emozioni. Se intorpidiamo la tristezza, intorpidiamo la felicità. Se noi addormentare il dolore, noi intorpidire il piacere. Una vita senza tristezza può sembrare allettante … ma che dire…

Cosa significa avere un successo emotivo?

Recentemente sono stato a Louisville, nel Kentucky, per lavoro quando mi è capitato di visitare il Muhammad Ali Convention Center. Ci hanno detto che porta sempre questo poema chiamato “IF” scritto da Rudyard Kipling nel suo portafoglio. Alcuni…

Alcuni cani sono più aggressivi per le persone che li temono?

Non sono un comportamentista animale addestrato, quindi questa informazione è un riassunto di ciò che ho imparato leggendo libri di diversi esperti (tra cui Patricia McConnell, Sophia Yin, Pat Miller) e dei nostri istruttori. La risposta breve è…

Sto affrontando una crisi emotiva e l’unico supporto che ho è mio amico. Ma ora dice che mi ama. Cosa dovrei fare?

Prendere una decisione in questo periodo è come un pericolo con un grosso D. Potresti riconoscere i suoi sentimenti e dirgli che hai bisogno di un po ‘di tempo per te stesso prima di pensare a qualcosa o…

Cos’è una canzone che mi ricorderà quanto sono depresso davvero?

Mi manchi… -da Nujabes e compagni Non è una canzone, per esempio, ma piuttosto un mix di brani che ti colpiscono duramente. Ha alcune frasi che sono incastonate nella musica mentre procedete, e sono estremamente brave nel costringere…

Ci sono dei vantaggi evolutivi nel sentirsi felici?

La felicità è lo stato in cui abbiamo raggiunto un obiettivo evolutivo (o un traguardo derivato direttamente o indirettamente da un obiettivo evolutivo). E quello che succede nel tuo cervello quando sei felice è che i percorsi neuronali…

Omofobia: perché le persone si arrabbiano così tanto quando vedono la propaganda LGBT?

perché le persone tendono a rifiutare tutto ciò che non li include. Ho visto persone tolleranti sull’omosessualità che affermano che non dovrebbe esserci la propaganda LGBTQ, e dicono che basano le loro opinioni sul fatto che la maggior…